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2005年02月18日

ダイエット[182日目]

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-4.5kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:64.5kg
BMI:23.2
食事
朝食
牛乳 菓子パン
昼食
サンドイッチ 野菜ジュース ヨーグルト
夕食
野菜ピザ風煮 ごはん 納豆
疲れからなのか、のどが痛い。風邪なのか、花粉症なのかよくわからない。
毎年こんな感じの時は、たいてい花粉症です。
スノボでスキー場に行くと、花粉が飛んでないから、すぐ直るんだがな〜。
避暑地ならぬ、避花粉地へ行きたいな〜。
posted by げお at 12:00| 京都 ☔| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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