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2005年02月15日

ダイエット[179日目]

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-5.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:65.0kg
BMI:23.3
食事
朝食
牛乳 パン
昼食
サンドイッチ 野菜ジュース ヨーグルト
夕食
居酒屋耕平(焼酎、鶏肉刺身 海鮮サラダ 小ロンポウなど)
明日は東京出張のため更新できないかもしれません。
出張では、藤巻健史氏のセミナーの他、色んな人に会って、六本木ヒルズ、丸の内ビルなどを見てきたいと思います。

posted by げお at 12:00| 京都 ☔| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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