新ブログに移行しました。 「走る投資家日誌」 ←Click!!

2005年02月28日

ありがとうございました

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-5.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:65.0kg
BMI:23.3
食事
朝食
野菜ジュース 牛乳
昼食
サンドイッチ 野菜ジュース ヨーグルト
夕食
鶏肉ステーキ ご飯 納豆 サラダ
本日で『げおのフルマラソンへの道』ブログは終了します。
昨年8月よりほぼ毎日書いてきたダイエットブログですが、『見事に成果なし!』という結果となりました(笑)体重はご覧のようにほとんど変わってませんね。
dietgraf.png
でも、このブログのを読んでる人がいたお陰で、フルマラソンを完走することができました。
今まで読んで頂いた皆様、ありがとうございました〜。
先日お知らせしたように、新ブログ「走る投資家日誌」へ移行しますので、ブックマーク変更よろしくお願いします。新ブログでもTB,コメントよろしくね〜♪

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2005年02月27日

いよいよ

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-5.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:65.0kg
BMI:23.3
食事
朝食
ヨーグルト
昼食
ミートソーススパゲティ
夕食
ご飯 烏賊醤油煮 アジフライ 納豆
3月1日から新ブログに移行します。
その名も「走る投資家日記」
マラソンと投資のブログです。
ネーミングセンスないので、そのまんまです(笑)
今日はPSP「みんゴル」やりすぎで何もできなかった。
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2005年02月26日

ダイエット[190日目]

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-5.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:65.0kg
BMI:23.3
食事
朝食
なし
昼食
オレンジジュース
夕食
カレーライス
今日は朝から二日酔い・・。つらい。
こうなって、深酒はもうやめよう。と何回決意したことか。
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2005年02月25日

ダイエット[189日目]

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-5.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:65.0kg
BMI:23.3
食事
朝食
バナナ 牛乳
昼食
サンドイッチ 野菜ジュース ヨーグルト
夕食
西大寺「月日亭」
今日は、某投信のファンドナネージャーの方と会食。
参考になる話を伺えました。でも、ちと飲みすぎた。
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2005年02月24日

新ブログ

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-5.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:65.0kg
BMI:23.3
食事
朝食
カレーパン 牛乳
昼食
サンドイッチ 野菜ジュース ヨーグルト
夕食
カレーライス 冷奴
以前も書きましたが、現在ある2つのブログを1つにまとめるべく、新規ブログの下地をレンタルサーバーで作成中。
なんとか、書き込みできる状態まで辿り着けました。なんとか3月初には公開できるかな?
しかし大した知識も無いので、さすがに自分でブログを立ち上げるのは難航してます。そう思うと、このSeesaaやはてなのブログは、私のようなド素人にはホント便利なものだと改めて思いますです。ハイ。
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2005年02月23日

PSPで音楽♪とか

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-5.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:65.0kg
BMI:23.3
食事
朝食
カレーパン 牛乳
昼食
サンドイッチ 野菜ジュース ヨーグルト
夕食
エビドリア 納豆 キムチ
SONY MSAC-M2 メモリースティック Duoアダプター
SONY MSAC-M2 メモリースティック Duoアダプター
を買ってきて、MP3のファイルをPSPで再生してみました。
音がいいのかどうかは私にはわかりませんが、付属のヘッドフォンで聞いてる分にはCDと遜色無いと思います。
何よりカラー液晶に曲名や操作パネルが表示されたりしていい感じです。
でも標準のメモリースティックは34MBなので入れれるのは5〜6曲が限度でしょう。
PSP自体もそこそこ大きさ重量があるので、最大の512MBのメモリースティックを買ったとしても携帯プレイヤーとしての使い方には無理があるかな。
ゲームに疲れたらすこし音楽を聴くぐらいのおまけ機能と割り切ってます。
JPEGの写真ファイルもメモリスティックに保存して見れます、お好みで癒し系のペット、家族などの写真を入れると良いかも。
あと、動画も見れるのですが、特殊なファイル形式が必要らしくImage Converter 2という有料のソフトを購入しないといけません。と思ってたら検索でフリーソフトの良いの見つけました。
携帯動画変換君
手間が少しかかるけど、速い動きの動画はImage Converter 2より綺麗に変換されるらしい。
こんどトライしてみます。
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2005年02月22日

人間ドック

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-5.3kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:65.3kg
BMI:23.4
食事
朝食
なし
昼食
すき焼き定食 タラバ蟹天ぷら
夕食
春巻き カキフライ ご飯 しじみ汁 サラダ
おやつ
モンブラン
本日は、人間ドックに行ってきました。
会社は有休扱い♪今回は無理を言って評判が良い病院に替えてもらいました。
行ってみると、検査の内容こんなに違うものかというぐらい違いました、料金は同じなのに。病院は良く選びましょう。お昼も近くのお店ですき焼き定食の無料券もらいました。前のとこは病院の食堂だったのに・・(笑)
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2005年02月21日

PSP続き

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-5.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:65.0kg
BMI:23.3
食事
朝食
おにぎり 牛乳
昼食
サンドイッチ 野菜ジュース ヨーグルト
夕食
ハンバーグ ご飯 しじみ汁 納豆 サラダ
DavidのSony(ソニー)最新情報にも書いてあるように、PSPではゲームの他に、MP3の音楽やパソコンで録画した動画を楽しむことができます・・・。。
しかし、見た目だけではさっぱりやり方がわからんので、さんざん説明書を読んで見たところ、私のPCではこれがないとファイル転送できないことがわかりました。515円か・・・案外安いな。
SONY MSAC-M2 メモリースティック Duoアダプター
SONY MSAC-M2 メモリースティック Duoアダプター

明日これも一緒に買ってくることにします。
PSP対応 液晶フィルターポータブル
PSP対応 液晶フィルターポータブル
「みんゴル」はまりまくりですが、
初期不良品結構あるみたいなので、購入される方はご注意を!購入後おかしいと思ったらすぐ販売店に交換してもらいましょう。
PSP購入。その後…、こりゃおでれーた!! 


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2005年02月20日

PSP購入

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-6.0kg
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一回目測定
体重:66.0kg
BMI:23.7
食事
朝食
トースト 牛乳
昼食
おにぎり コーンスープ
夕食
回転寿司くら
PSP バリューパック
ついに自制が効かなくなり、購入しましたPSP!
まあ、言い訳としては誕生日の自分へのご褒美ということで・・。
初期不良がかなり有ると聞いてましたが、筐体を捻ると勝手にUMDが飛び出したり、□ボタンが凹むことはないです。多少□ボタンは効きが悪いように思いますが・・。
画面は確かに綺麗。携帯ゲームもココまで来たかと実感させくれます。ゲームはテレビの前に座りっぱなしで姿勢がつらいのでここのところ全くしていませんでしたが、PSPはソファーに座りながらでも、テレビ見ながらでも、寝ながらでもできるので、楽です嵌ります。
ソフトは「みんゴル」をとりあえず中古で買いました。
みんなのGOLF ポータブル
しばらくは、睡眠不足と息子とPSPを取り合いになるのが必至の状況です。


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2005年02月19日

ハーフマラソン申込開始

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-5.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:65.0kg
BMI:23.3
食事
朝食
牛乳 パン
昼食
ピザ風煮 ざるそば ごはん
夕食
すき焼き
4月10日芦屋国際ファンラン申し込み開始してます。
予定通りハーフ申し込みする予定。。。ですが、最近、花粉症なのでまるで走れてないです。
3月に入ってマシになったら少しずつヤルベ!
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2005年02月18日

ダイエット[182日目]

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-4.5kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:64.5kg
BMI:23.2
食事
朝食
牛乳 菓子パン
昼食
サンドイッチ 野菜ジュース ヨーグルト
夕食
野菜ピザ風煮 ごはん 納豆
疲れからなのか、のどが痛い。風邪なのか、花粉症なのかよくわからない。
毎年こんな感じの時は、たいてい花粉症です。
スノボでスキー場に行くと、花粉が飛んでないから、すぐ直るんだがな〜。
避暑地ならぬ、避花粉地へ行きたいな〜。
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2005年02月17日

35

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-4.5kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:64.5kg
BMI:23.2
食事
朝食
おにぎり2個
昼食
人形町関西料理北浜(角煮定食)
夕食
鶏南蛮揚げ ご飯 納豆
え〜。私、本日35歳になりました。
四捨五入すると40歳。ひえーっ!(汗)
誕生日の朝食は、カプセルホテルでコンビニのおにぎり食べてました。淋しい・・。
今日は、東京で朝から日頃お世話になってる会社を訪問9社。予定入れすぎ・・。死にました。何も考えずに口だけでしゃべってる自分を久しぶりに体験しました。

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2005年02月16日

東京

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-5.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:65.0kg
BMI:23.3
食事
朝食
チョコケーキ 牛乳
昼食
サンドイッチ おにぎり
夕食
お寿司、稲庭うどん、ブロッコリーと牛肉の煮物など、大手町ごち鳥(焼き鳥 焼酎など)
約3年ぶりの東京。
今更言うのも何ですが、丸の内界隈はビルがどんどん建替えられて様変わりですね。
この前行った時は建築中だったんですが・・。
私が以前働いていたところも、新ビルに変わりつつあり、お気に入りだった定食屋も無くなってて少し残念でした。
今日は某証券さん主催のセミナーで藤巻健史氏の講演を聞いて来ました。詳しくはこちら
藤巻氏はJPモルガンの元東京支店長&ディーラーで、ジョージソロスのアドバイザー経験も有る日本債券市場では有名な方です。
講演後の懇親会で藤巻氏と直接話しもできて感激。思ってたより小柄な方でした。
料理もお寿司もたらふく食べてちょっと幸せ・・・。
その後、ほぼ毎日電話で話しているトレーダーの方と、飲みに行く約束でホテルロビーで待ち合わせしていたのですが、時間になっても来ないので携帯に電話したところ、なんとずーっと隣のソファーに座っていた人に電話がかかりました(汗)お互い以前1回だけ会っただけで、会ったらすぐ分かるつもりだったのに、まるで分からなかったんですね、、声を聞けばお互いすぐわかるのに(笑)。
posted by げお at 12:00| 京都 ☁| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年02月15日

ダイエット[179日目]

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-5.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:65.0kg
BMI:23.3
食事
朝食
牛乳 パン
昼食
サンドイッチ 野菜ジュース ヨーグルト
夕食
居酒屋耕平(焼酎、鶏肉刺身 海鮮サラダ 小ロンポウなど)
明日は東京出張のため更新できないかもしれません。
出張では、藤巻健史氏のセミナーの他、色んな人に会って、六本木ヒルズ、丸の内ビルなどを見てきたいと思います。

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2005年02月14日

ダイエット[178日目]

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-5.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:65.0kg
BMI:23.3
食事
朝食
牛乳
昼食
ご飯 デミグラスハンバーグ さつまいも甘煮 サラダ
夕食
ご飯 揚げ春巻き 白菜と油揚げの煮物
タイトルが178日目ということは、このブログを始めてほぼ半年(365÷2=182日)ということですね。
こちらからはリンク貼ってませんでしたが、もうひとつはてなでも「げおの投資日記」を書いてます。
こちらは最近1週間に1回程度の更新状態。
両方書くのが面倒になってきたので、そろそろ1つにまとめたいと思っております。

そういえば、今日はバレンタインデーですね。
今年は、ついに小2の息子が学校で同じクラスの女の子からもらって来たようです。
父「おー、やったな〜!どんな子や。かわいい子か?」
息子「うーん。まあまあかな。」
父「で、どうするんや?付き合うのか?」
奥様「あんた!アホとちゃうか!?2年生に何言うとんねん!」
父「・・・だよな」
今晩から、夕食の食器の後片付けをはじめて、おこずかいをねだり始めた息子。
どうやらホワイトデーまでに、チョコ代を貯めるようです。


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2005年02月13日

斑尾高原ホテル

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-5.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:65.0kg
BMI:23.3
食事
朝食
焼鮭 ご飯 味噌汁
昼食
味噌カツ丼
夕食
お寿司
昨夜、ペンションのユニットバスでは物足りないので、車で近くの斑尾高原ホテルの温泉に入ってきました。なんだか独特の雰囲気のあるホテルで、ロビーではルーレットをしてるおじさんがいたり、皇族の来訪記念のタイルがたくさん貼ってありました。機会があれば一度行ってみたいですね。
http://www.madarao.jp/hotel/index.htm

20050212_162213.jpg
世界アルペン、佐々木明、残念!
男子回転で入賞が期待されていた、佐々木ですが、1本目9位と好位置に付けたものの、2本目、後半急斜面前のストレートで旗門を通り切れず失格。自ら天才系と言い切る彼ですが、結果がなかなか伴って来ないのが痛いです。結局、オーストリアのライヒが複合に次いで2個目の金メダル。今大会4個目のメダルで世界アルペンは幕を閉じました。
来年はイタリア・トリノでオリンピックですね。モーグルの上村愛子には頑張ってもらいたい!あと里谷もね。
posted by げお at 12:00| 京都 ☀| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年02月12日

樹氷

樹氷.JPG
一晩雪が降り続いて新雪の良いコンディションでした。頂上付近は樹氷並木。一緒に行った友人がお茶のペットボトルを冷やそうとして、窓の外の雪に突き刺したところ、ズボーっと見えなくなるまで沈んでしまいました。2m近く積もっていたらしい。
posted by げお at 18:38| 京都 ☁| Comment(1) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年02月11日

タングラム

P504iS00769.jpg
今年は雪が多い。ゲレンデの自販機が半分埋もれてました!
今日はナイターまですべってへロヘロ〜
posted by げお at 21:45| 京都 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年02月10日

明日から3連休

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-5.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:65.0kg
BMI:23.3
食事
朝食
ヨーグルト サンドイッチ 牛乳
昼食
サンドイッチ ヨーグルト 野菜ジュース
夕食
卯の花 ご飯 サラダ
明日から2泊で長野までスノボ行ってきます〜。
できるかどうか分からんけど、このseesaa blogは携帯からでも更新できるらしいのでやってみますから〜。

タングラムスキーリゾートHP
http://www.tangram.jp/index.html
このHPには操作できるライブカメラがあるので、おいらを見つけてみて〜。ってそんな暇な人いないか。

20050210_154038.jpg
やったね!ヘルマン!
世界アルペン 男子大回転はオーストリアのヘルマンマイヤーが金メダル。
バイク事故で両足骨折後、復活して初の金メダルでしょうか?
ボディーミラーは気合入りすぎで、転倒。
それはそうと昨日、男子大回転が延期になったのは、なんとスキーの中継してるイタリア国営放送がストライキしていたのが原因らしい。さすがシエスタ(昼寝)の国やの〜。

posted by げお at 12:00| 京都 ☁| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年02月09日

ダイエット[173日目]

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-5.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:65.0kg
BMI:23.3
食事
朝食
おにぎり 牛乳
昼食
サンドイッチ ヨーグルト 野菜ジュース
夕食
居酒屋串楽(焼き鳥、焼酎、皮ポンなど)
今日は急遽飲み会となりました。みんな仕事ストレス溜まってるね〜。私ゃ最近、機嫌が良いので相槌うちに徹してました。ちなみに私の機嫌は自分の投資損益と連動してますので、会社で仕事が上手くいってても、機嫌の悪いことがあります、逆もまたしかり(笑)
20050208_114009.jpg
ここんとこ、1時ぐらいまでBSで世界アルペン見てるので寝不足気味です。
今日も、昨日同じく女子大回転やってる・・・。優勝したスウェーデンのパーションはスーパーGについで大回転でも2勝目と、いまのところ敵無し状態。
でも、今回の癖のある大回転のポールセットしたのが、実のお父さんというのは、メリットありすぎのような気もするな。スキーの世界は「親子鷹」がよくあるのですが・・。
20050208_144038.jpg
パーション、よほど嬉しかったらしい。シャチホコ!!
posted by げお at 12:00| 京都 ☔| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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